- 19.7.2010: 18/07/10 2.DTL rockt
- 12.7.2010: 11/07/10 Zweiter Streich in Grimma
- 4.7.2010: 8:34,18 über 3.000m - neue Bestzeit
- 2.7.2010: Mach mit!
- 30.6.2010: 26/06/2010 Sommernachtslauf in Duisburg
- 20.6.2010: 20/06/2010 Mal wieder ein Wettkampf in Deutschland: Sieg in Gütersloh / 2. Bundesliga Nord
- 15.6.2010: 13/06/2010: Massensprint in Beauvais (GP2)
- 31.5.2010: 30/05/2010 Paderborner City-Triathlon: Platz 6
- 25.5.2010: 23/05/2010: Brownlee gewinnt in Dunkerque (GP1)
- 25.5.2010: 19/05/2010: 14:50,8 in Koblenz
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30/08/07 Orientierungslos in Gummersbach
Es sollte noch eine schnelle Trainingseinheit vor dem Köln-Triathlon sein…
Der Gummersbacher Talsperren-Triathlon erstreckte sich für alle Teilnehmer über 600m Schwimmen- 20km Radfahren-5km Laufen. Für die meisten zumindest… Mit knapp 1:30 Minuten Vorsprung nach einem starken Schwimmen und einem ebenso schnellen Wechsel sollte es richtig rund gehen auf der Radstrecke, jedoch war ich so schnell unterwegs, dass mich die Streckenpostren noch gar nicht erwartet hatten. Ich fuhr zuerst an dem einen Posten vorbei, der noch mit einem Telefonat beschäftigt war, dann an 4 weiß-roten Kegeln, die einen Wendepunkt darstellen sollte. Mit richtig Druck überholte ich eine RTF-Mannschaft, die mich fragte, wo die nächste Kontrollstation sei. Kopfschüttelnd fuhr ich in tiefer Aeroposition vorbei. Dann kamen die Serpentinen aufwärts nach Meinerzhagen…. Es war nur keiner mehr hinter mir. Egal, immer weiter ging es den Berg herauf, bis ich merkte, dass es an einem Kreisverkehr nicht mehr weitergehen sollte. Bergab mit 80 km/h gerollt (!), wieder an der RTF-Mannschaft vorbei, die diesmal den Kopf schüttelte, wieder zurück zu den rot-weißen Kegeln, an dem die rund 300 Teilnehmer gemütlich wendeten. Nachdem ich mich kurz bedankte für die 300 zusätzlichen Höhenmeter ging es wieder auf die Strecke auf Überholkurs, welcher sich beim Laufen fortsetzte und mich auch nicht meinen heißersehnten Kärcher Laubsauger näher brachte; diesen hatte der spätere Sieger dann in der Hand ;-((((
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