08/03/09 Swim & Run in Bonn

Traditionell startete ich beim Swimathlon in Bonn, der aus 1000m Schwimmen und 5,2km Laufen besteht. Es war eine gute Möglichkeit, die Schwimmform zu testen und beim Laufen ein paar schnelle Meter zu machen. Mit nur 4 Sekunden Rückstand bin ich nach einem sehr unrhythmischen Schwimmenrennen angeschlagen und der Wettkampfrichter rief mir eine Zeit von 12:01 Minuten entgegen. Nach einer zweistündigen Pause wurde das Rennen dann erneut gestartet und auf der Laufstrecke ausgefochten. Nach etwa einem Kilometer konnte ich Guido Wientges einfangen und musste mich sehr anstrengen direkt an ihm vorbeizufegen. Die Bodenverhältnisse waren alles andere als leicht und somit auch sehr kräfteraubend. Doch mit einer mittleren 15er Zeit auf den 5km war ich sehr zufrieden und konnte mich vom Anfang des Jahres sehr steigern, sodass ich erneut bei diesem Rennen gewinnen konnte.

Dieser Eintrag wurde am 9.3.2009 um 18:33 verfasst und befindet sich in Laufen, Schwimmen. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.

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