Eike Carsten Pupkes - Triathlet aus Köln » Print » 19/05/2010: 14:50,8 in Koblenz

19/05/2010: 14:50,8 in Koblenz

Dieser Eintrag stammt von admin Am 25.5.2010 @ 11:01 In Laufen | Keine Kommentare

Bei einem Abendsportfest in Koblenz lief ich das erste Mal auf den 5.000m unter 15 Minuten. In einem sehr gleichmäßigen Rennen lief ich die Durchgangszeiten 2:59/2:59/2:59/2:58/2:55 und lief um 21.30 Uhr glücklich ins Ziel. Dieser Lauf war als direkte Vorbereitung auf den ersten Grand Prix in Frankreich gedacht und es hat reibungslos geklappt.

Nächstes Rennen: 23.05.2010 Dunkerque GP1, Frankreich. Sprintdistanz

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