27/01/2008 15km Lauf Königswinter

Hinter den drei Refrather Läufern Lars Haferkamp, Till Hoffmann und Pascal Meißner im Ziel zu sein, ist keine Schande. Auch wenn der 4.Platz mit einer keineswegs hervorragenden Zeit von 51:26 min für die 15km (entspricht einem 3:25er Schnitt), undankbar ist, habe ich auf jeden Fall keinen Grund, enttäuscht zu sein. Der Wind entlang des Rheins hat das Rennen insgesamt sehr langsam gemacht. Schossen wir doch mit einer gewünschten Durchgangszeit von 16:32 für die 5km los, war schon bei km10 mit 33:30 ein sehr erheblicher Widerstand durch Wind gegeben, der viel Angriffsfläche auf einer Triathletenbrust fand. Schlussendlich war trotz eines guten kraftvollen Schrittes kein Schnitt unter 3:35/km mehr für mich möglich.

Ergebnisse des 15km Laufes in Königswinter (inoffiziell)

1. Lars Haferkamp 49:30
2. Till Hoffmann 50:40
3. Pascal Meißner 50:57
4. Eike Carsten Pupkes 51:25
5. ….
6. ….
7. ….
8. Sebastian Zeller 52:30
9. ….
10. Benjamin Tellkamp 53:35

Dieser Eintrag wurde am 27.1.2008 um 23:44 verfasst und befindet sich in Laufen, Training. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.

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