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- 26.5.2011: 15/05/11 2.Liga in Gladbeck Platz 6 in der Mannschaft
- 26.5.2011: 25/05/2011 14:56,8 und trotzdem nicht aus den Latschen gekippt...
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21/05/08 Staffel in Simonskall
Zu einem Trainingslauf lud doch das in der Eifel so idyllisch gelegene Simonskall am Mittwoch Abend zu einem schnellen Lauf ein. Die profilierte 5km-Strecke legte ich in 15:57Minuten zurück und so konnten Carsten, Sebastian und ich den Lauf für uns entscheiden.
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