31.12.2007 von admin.

Zum Ausklang des Jahres reiste ich zum Sylvesterlauf an die Steinbachtalsperre, um an einem Laufwettkampf über 10km teilzunehmen. Mit einigen Höhenmeter bestückt war diese Strecke eine willkommende Herausforderung. Die Konkurrenz saß direkt mit mir im Auto, Roland Emmerich war derjenige, der mich bei km 9 einholen sollte und mit fünf Sekunden Vorsprung gewinnen sollte. Ich fühlte mich trotz den ereignisreichen Feiertagen fit und munter und freue mich auf ein schnelles Jahr 2008.

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16.12.2007 von admin.

Wie schon im letzten Jahr starteten meine Trainingspartner und ich beim Aachener Winterlauf. Die 18,1km lange Strecke von Zweifall bis Aachen verlief hauptsächlich über befestigte Wege, Asphalt wie Feldwege, und ist einfach immer eine Reise Wert. Auch wenn die Strecke an den Kräften zehrt, habe ich mich schon Wochen vorher gefreut, hier laufen zu können. Zumal der Wettkampf gut besetzt ist und die Strecke einen leichten Cross-Charakter aufweist und man in der Voreifel sehr wetterbeständig sein muss, ist dieser Wettkampf genau richtig für die Jahreszeit eines Triathleten.
Mit der gesamten Mannschaft inklusive der Refrather Läufer Lars, Pascal und Till bestritten wir einen sehr guten Wettbewerb und konnten unsere Trainingserwartungen erfüllen. Für meinen Teil verlief das Rennen von Anfang an traumhaft. Schon nach 5km war ich auf den 3.Platz vorgelaufen, was für mich mit einer normalerweise eher vorsichtigen Renngestaltung eher selten ist, und versuchte mit aller Kraft, das Loch zu den beiden Führenden zu schließen. Bis km 15 (49:52) sollte dieses Spiel immer weiter gehen, jedoch hatte ich immer zwischen 50 und 150m Rückstand. Das war auch der Zeitpunkt, wo ich mich das erste Mal umdrehte und die Situation sehr gelassen bewertete, als das der Dritte Platz sicher war. Wäre sehr gut gewesen - nach mir hätte das Rennen zu dem Zeitpunkt zu Ende sein können….

Kraftvollen Schrittes beim Aachener Winterlauf, Aachen 16/12/2007 (für das Bild, anklicken)

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