Sie befinden sich aktuell in den Eike Carsten Pupkes - Triathlet aus Köln Blog-Archiven für den folgenden Tag 2.1.2009.
- 26.12.2011: Fröhliche Weihnachten
- 10.7.2011: 09/07/2011 Vom Eiffelturm zum Arc de Triumphe und zurück
- 10.7.2011: 02/07/2011 T3 in Düsseldorf
- 10.7.2011: 25/05/11 Fantastische Kulisse im Olympiastadion
- 19.6.2011: 19/06/2011 Europameister Elite im Aquathlon
- 18.6.2011: 18/06/2011 Diplomvergabe
- 16.6.2011: 15/06/2011 Jana Soethout läuft EM-Norm!!! in 16:15min über 5.000m
- 12.6.2011: 12/06/2011 Zweiter Platz beim Bonn-Triathlon
- 26.5.2011: 15/05/11 2.Liga in Gladbeck Platz 6 in der Mannschaft
- 26.5.2011: 25/05/2011 14:56,8 und trotzdem nicht aus den Latschen gekippt...
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Archive für 2.1.2009
30/12/08 Vorsilvesterlauf Uenzen
2.1.2009 von admin.
Kurz entschlossen nahm ich am Vorsilvesterlauf in der Nähe von Bremen teil. Meine ersten schnellen Meter in dieser noch jungen Saison sollten in einem 7,5km Lauf gemacht werden. In einer Zeit von 24:42 Minuten hatte ich trotz des Wetters das Gefühl, zufrieden zu sein. Die Außentemperatur war mit -8°C mehr als knackig und meine Lunge musste auch dem viel zu schnellen Anfangstempo Tribut zollen. Den Lauf konnte ich mit über 30 Sekunden Vorsprung für mich entscheiden und war froh, vor Silvester mir noch einmal ein wenig Appetit für eine zünftige Feier geholt zu haben.
CIao EUer Eike
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